Parece sencillo decirle a un padre que “no exagere”… ¡NO ES ASÍ!
Muchos padres nunca tuvieron un modelo positivo para controlar sus emociones y reacciones durante su infancia. 🤯⁠
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⬇️ ¡Esta es nuestra oportunidad de mostrarle a la próxima generación un enfoque más positivo!
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Si necesitas más ayuda para controlar tus comportamientos reactivos, prueba con esto:
🛑 Detente.⁠
🌬 Respira profundamente
🔨 Pide ayuda
🤝 Comparte tus sentimientos .
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Si buscas más ayuda para gestionar tus emociones y reacciones con tus hijos, te invitamos a conocer nuestro programa “Crianza del Alma”, el cual está diseñado para ayudarte a elevar tu nivel de conciencia mientras crías a tus hijos.